PÉRIODE Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi 08:45 Gym Dynamique 08:45 - 09:45 Avec Gaël 08:50 Renforcement musculaire 08:50 - 09:50 Avec Patrick Pilates 08:50 - 09:50 Avec Angélique 09:00 Gym Douce + éveil musculaire 09:00 - 09:45 Avec Ghislaine Gym Dynamique 09:00 - 10:00 Avec Gaël Pilates Nouveau : DynamicPilates 09:00 - 10:00 Avec Nicolás 09:50 Gym Douce 09:50 - 10:50 Avec Nicolás 09:55 Pilates 09:55 - 10:55 Avec Angélique Gym Dynamique 09:55 - 10:55 Avec Gaël 10:00 Gym'Adaptée (APA) 10:00 - 11:00 Avec Ghislaine Renforcement musculaire 10:00 - 11:00 Avec Patrick Gym Douce + équilibre 10:00 - 11:00 Avec Gaël Stretching 10:00 - 11:00 Avec Ghislaine 11:00 Gym Douce 11:00 - 12:00 Avec Nicolás Pilates 11:00 - 12:00 Avec Angélique Gym Douce + équilibre 11:00 - 12:00 Avec Gaël 11:10 Stretching 11:10 - 12:10 Avec Ghislaine Gym'Adaptée (APA) 11:10 - 12:10 Avec Ghislaine Stretching 11:10 - 12:10 Avec Ghislaine 12:15 Stretching 12:15 - 13:15 Avec Ghislaine Pilates 12:15 - 13:15 Avec Nicolás Stretching 12:15 - 13:15 Avec Ghislaine 12:20 Stretching DynamicStretch 12:20 - 13:20 Avec Ghislaine Gym Dynamique 12:20 - 13:20 Avec Ghislaine 14:00 Stretching 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine Stretching 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine Gym'Adaptée (APA) 14:00 - 15:00 Avec Ghislaine 18:10 Pilates 18:10 - 19:10 Avec Nicolás 18:20 Yoga Dès le 10 novembre 18:20 - 19:20 Avec Nathalie Gym Dynamique 18:20 - 19:20 Avec Nicolás 18:30 Gym Dynamique 18:30 - 19:30 Avec Jean-Claude 19:15 Pilates 19:15 - 20:15 Avec Nicolás 19:30 Yoga Dès le 10 novembre 19:30 - 20:30 Avec Nathalie Gym Dynamique 19:30 - 20:30 Avec Jean-Claude Stretching 19:30 - 20:30 Avec Nicolás
