Catalogue de Cours & Activités

Stretching 2025-26

Le stretching permet de délier les articulations et d’étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse.

 

En raison de la forte demande sur ces cours, maximum 2 cours de stretching par semaine par adhérent.
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  • Lundi
  • 11:10 - 12:10
  • Ghislaine
  • Lundi
  • 12:15 - 13:15
  • Ghislaine
  • Lundi
  • 14:00 - 15:00
  • Ghislaine
  • Mardi
  • 12:15 - 13:15
  • Ghislaine
  • Mardi
  • 14:00 - 15:00
  • Ghislaine
  • Mercredi
  • 12:20 - 13:20
  • Ghislaine
  • Jeudi
  • 10:00 - 11:00
  • Ghislaine
  • Jeudi
  • 11:10 - 12:10
  • Ghislaine
  • Jeudi
  • 19:30 - 20:30
  • Nicolás

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